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Wakamatsu Strait

Wakamatsu Strait

“若松濑户”是流经五岛列岛·若松岛与中通岛之间、美得令人屏息的翡翠绿入海口。错综复杂的里亚斯式海岸线上漂浮着无数郁郁葱葱的岛屿，宛如在蓝宝石般的大海上撒满了绿宝石般，其充满动感的大自然艺术深深震撼着观者的心灵。该区域过去也是潜伏基督徒们为了躲避严酷的迫害、驾着小木船移居至此的历史之地，海沿伫立着“基督徒湾（Wando）”等圣地，至今依然弥漫着严穆神圣的空气。搭乘皮划艇或游览船宛如在平静的水面上滑行般静静前行，全身心吸满大自然的宏大动能，这段时光将成为深度净化灵魂的至高旅行。

Nagasaki
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Madarashima Island

Madarashima Island

“班岛”是一处可从小值贺岛跨越优美的斑大桥轻松前往、保留着纯天然富饶自然的离岛。岛内坐落着被指定为国家天然纪念物的“玉石甌穴（Pot-hole）”，在剧烈海浪力量的推涌下，岩洞内圆滚滚的巨大石块在其中ゴトゴト（轰轰）不断旋转，让人能近距离切身体会到地球宏大的造物奇迹。正因为这里没有被商业开发，您才能在真正的静谧中、一边凝望着无限展延的碧蓝东海，一边全身心沐浴着清澈纯净的天空微风，这段体验拥有一种能将日常压力与小小烦恼瞬间吹散的、压倒性的开放感与深层治愈。

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Noshiba Island

可从小值贺岛乘船轻松前往、漂浮在清澈水面之上的闲适优美小离岛——“纳岛”。这里拥有一由剧烈火山活动造就的独特地形，是一处被透明度惊人的翡翠绿大海与未受破坏的大自然所环抱的、隐秘的疗愈天堂。岛内没有任何大型商业观光地或噪音，只流淌着温和的浪涛声、小鸟的鸣啭、以及特产香气扑鼻的花生田展开的闲适原始风光，为到访旅人提供极致的“数字解毒（Digital Detox）”与深沉的安宁。在尽享与淳朴温暖的岛民们心心相通交流的同时，被地球原汁原味（ありのまま）的蓬勃生命力所温柔包裹，是一处能让身心深度重置（RESET）的隐秘圣地。

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Togitsu Town

“时津町”位于风平浪静的大村湾南岸，自古以来作为长崎街道的港口小镇而繁荣，是一处富饶的自然恩赐与历史底蕴舒适交融的、充满治愈感的城镇。凝望着宛如湖泊般静谧的大村湾水面，一边感受着惬意的潮风，一边在沿岸的公园里悠闲散步，这段时光能让人忘却现代繁忙的日程，让大脑与心灵得到彻底的放松。品尝传统“时津馒头（Togitsu Manju）”等朴实的名物美食，触碰当地人毫无伪饰的温暖款待，能让您从日常压力中解脱出来，切身感受到崭新的能量正健康地充满全身，是一处极佳的疗愈区域。

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Former Ono-kiba Elementary School Devastated School Building

Former Ono-kiba Elementary School Devastated School Building

“旧大野木场小学被灾校舍”将1991年由云仙普贤岳大火碎流导致被灾的小学校舍，按当时的凄惨模样原封不动地进行了完整保存与公开。在滚烫热风下被吹得扭曲变形的窗框、以及彻底化作焦黑的混凝土校舍身姿，将大自然所拥有的压倒性破坏力与火山惊异直接传递给到访者。然而这里绝非仅仅是一处悲伤之地，更是能让人触碰到誓死不向自然灾害低头、成功实现灾后重建的岛原人民那“强韧纽带与不屈希望”的精神圣地。在静谧中审视校舍历史足迹的时光，能将现代安详日常的可贵深刻铭刻在内心，是一处极其珍贵的文化设施。

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Marine Park Arie

Marine Park Arie

“有马海滨公园（Marine Park Arie）”是坐落在南岛原市沿岸、远眺着优美有明海的滨海公园。在一面感受着惬意清爽潮风的同时，这里是一处能让您充满动感且深度放松地度过时光的、充满开放感的辽阔海滨疗愈公园。广阔的园区内整备着优美的草坪广场与海滨游步道，最适合一边聆听着拍打而来的静静浪涛声、一边忘却时间地静心散策。从此眺望的有明海大景观宏大壮阔，拥有一瞬间便能洗去现代繁忙日程的广阔包容力。在一片与都市喧嚣完全隔离的安详空间里，进行深呼吸能让身心恢复健康与平衡，是一处优质的名所。

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Osakibana-no-Sukui

Osakibana-no-Sukui

“大崎鼻石堤（Sukui）”奇迹般地在南岛原市优美的海岸线上保留至今，是将石头堆筑成半圆形、利用潮汐捕鱼的日本古代传统原始渔法遗迹。满潮时鱼儿翻越石墙游入，退潮时海水退去只留下鱼儿，这是一处将地球的生物钟与先民们令人惊叹的智慧完美融合的、在全世界都极其珍贵的文化景观。一边聆听着温柔的浪涛声，一边漫步在伴随落日退潮而显现的优美石构建筑旁，这段时光能带给心灵深层的静谧与安宁。在这处未被商业开发的静谧海滨里，遥想着古代时期的生活，能体验到一段奢侈而温和的放松时光。

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Konpira Park

“金比罗公园”广袤在岛原半岛富饶绿意的丘陵地带之上，作为深受当地居民爱戴的城市绿洲而闻名。因地处高台而拥有绝佳的视野，可以将脚下广阔开阔的有明海之蓝与半岛安详的街景一览无遗，其压倒性的开放感能让心灵瞬间放晴。非常辽阔的园区内种植着四季更迭的优美树木与鲜花，最适合一边感受着清爽惬意的微风一边悠闲地享受野餐、或是坐在长椅上度过奢侈的阅读时光。从观光地的嘈杂中抽身一步，将自己置身于自然素朴的美景中进行深呼吸，能自然调理好身心的平衡，是一处优质的疗愈名所。

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Ryugu-no-Ike Pond

Ryugu-no-Ike Pond

“龙宫之池”悄然隐匿在南岛原市深山葱郁的原始森林中，是一座被古老传说妆点的神秘池塘。它宛如在大自然底部悄然开启的一道秘密之门般静静伫立，优美的蓝色水面上如镜面般清晰倒映着四周树木的深绿，一迈入其中，整个人便会被一种洗尽城市喧嚣与身心杂念般神圣严穆的大气包裹。这里自古以来便举行求雨仪式、供奉着水神（龙神）的历史浪漫至今依然浓郁漂浮，是一处强力的隐秘能量景点。侧耳倾听着野鸟的歌唱与溪流的潺潺声并进行深呼吸，这段时光是将灵魂从底层深度洗涤的极致疗愈体验。

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Taira Port

“多比良港”是通过轮渡航线以最短距离跨越有明海连接长崎与熊本的港口，作为岛原半岛北部的门户，这里充满着开放的活力。船纸交错、安详的有明海大景观中吹拂来清爽惬意的潮风，让旅行者对即将在这座半岛上徐徐拉开帷幕的宏大冒险充满了雀跃与期待。港口周边散落着能轻松品尝到当地新鲜海鲜的温馨小店，最适合一边悠闲地凝望着大海的表情一边度过时光。在一面被广阔的天空与海洋之蓝包裹的同时，忘却现代繁忙的日程、悄然驻足小憩，是一处能让您舒适充盈旅途能量的绝佳港町景点。

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Minamishimabara City Kuchinotsu-cho

Minamishimabara City Kuchinotsu-cho

“南岛原市口之津町”位于岛原半岛的最南端，在16世纪曾作为南蛮贸易的开港地、成为葡萄牙船只最初穿梭交错的历史悠久的优美港口小镇，极具魅力。漫步街头，洋溢着异国情调的明治时代税关厅舍、古老的灯塔、以及闲适的渔港风光尽收眼底，一瞬间便能将访客带入大航海时代的浪漫之中。此外，由急流孕育出的富饶早崎濑户海域，还作为野生海豚群安居的乐园而闻名，乘船出海便可在近家咫尺与它们可爱的身姿相遇。历史深沉的哀愁与海洋动感的生命力在此舒适地交融，是远离都市喧嚣、悠闲度过属于自我奢侈慢节奏的绝佳地点。

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Unzen Kinoko Honpo

Unzen Kinoko Honpo

“云仙蘑菇本铺”落座在南岛原市，将大自然清澈的自然涌水与前沿的有机栽培技术相结合，向世界传递着日本富饶的“食养生”文化。在不使用任何化学肥料、流淌着古典音乐的洗练环境里被悉心培育的新鲜蘑菇，拥有一呼百应的极致鲜美与极高的营养价值，令全球追求健康的旅人为之着迷。在直营的餐厅内，您可以尽情品尝将自家种植蘑菇与传统手延素面完美结合的极上养生料理。运用五感完整品味地球肥沃大地的恩赐，从身体内部深层充满健康与崭新的活力，能将旅途之余的身心调理至最佳状态。

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Minamishimabara City Minamiarima-cho

Minamishimabara City Minamiarima-cho

“南岛原市南有马町”坐拥着世界文化遗产“原城迹”，四周被富饶的有明海与肥沃土地所环抱，是一座底蕴深厚、浸润着历史岁月的古镇。这里曾是全日本最先进的基督徒文化绚烂开花的精神圣地，在当年设有有马神学校（Seminariyo）等高端教育机构。漫步在蔓延着闲适田园风光与绝美海岸线的安详街区里，您能切身感受到当年为了自我的信念不惜奉献生命的先民们那强大的精神力量与祈祷能量，正伴随着惬意的微风悄然流淌。彻底远离现代繁忙的生活，在静谧中追寻历史足迹的散策，能深度调理您的身心，是一场教会我们何为真正富足的绝佳疗愈之旅。

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Tsubami Coast

“津波见海岸”位于南岛原市，面朝优美的有明海，是一处保留着原汁原味素朴魅力的闲适海岸。这里铺展着未被商业开发破坏的纯天然手推白沙滩，拥有惊人透明度的平静碧蓝水面，带给到访旅人湾如专属私密海滩（Private Beach）般的至高安宁与开放感。海岸线上吹拂着惬意的潮风，仅是在白沙滩上缓缓款步、聆听着拍打而来的静静浪涛声，便能让人切身感受到身心的邪气正被洗刷一空。在一片彻底远离现代文明与喧嚣的静谧之中，将身心交托给地球的广阔包容力以重置自我，这里是极致的自我呵护地带。

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Harajo Holy Mary Kannon Hall

Harajo Holy Mary Kannon Hall

“原城圣玛利亚观音堂”紧邻世界文化遗产“原城迹”，是一处静静讲述着岛原·天草起义的悲怆历史、以及在极端残酷的镇压下、潜伏基督徒们始终坚守信仰的精神足迹的资料馆，其内容能深深震撼灵魂。馆内展示着大量虽然外表看似佛教观音像、实则在背部或胸口悄然刻有十字架以向圣母玛利亚献上祈祷的珍贵“玛利亚观音像”、以及信徒们的祈祷遗物。将自己置身于这片充满先民们强大信念、人类尊严与和平祈愿的空间中静静度过，能让人彻底忘却日常的繁忙，为内心带来深层的反思与内心的丰盈平和。

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Hayasaki Park

“早崎公园”广袤在岛原半岛最南端、俯瞰早崎濑户雄浑大海的山丘之上，是一处自然富饶的公园。这里过去曾是静静凝望基督徒镇压悲惨历史的土地，如今则作为一处祈愿和平的优美公园，蜕变为精神圣地。从展望台可以将日本三大急流之一——早崎濑户波澜壮阔、剧烈奔涌的潮流大景观一览无遗，若条件齐备，还能邂逅在海面上欢快跳跃的野生海豚群的身姿。全身心沐浴着清爽的潮风与拍打而来的强劲浪涛声，这段时光能带给您卓越的开放感，将日常的压力彻底消除，为内心重新充满深沉的生命力与强大的力量。

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Futsu Ground

“布津运动场”被南岛原市优美的自然风光与巍然耸立的云仙群山所环抱，是一处作为当地居民开展健康运动与闲适交流场所而深受喜爱的、充满开放感的辽阔运动公园设施。在毫无遮挡的广阔天空下，一边感受着清爽惬意的微风，远眺着四周富饶的景色度过时光，这段体验是远离现代繁忙日常、悄然驻足小憩的理想城市绿洲。彻底与观光地的喧嚣隔离，将自己浸润在毫无雕琢的日常氛围中，能洗去身心的邪气，让人放松地进行深呼吸。在旅游途中轻松顺道到访，切身触碰本地特有的生活气息，是一处隐秘的健身焕新景点。

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Ikime Hachiman Shrine

Ikime Hachiman Shrine

“生目八幡神社”悄然伫立在南岛原市静谧的集落中。这里自古以来作为“眼睛的神明”汇聚着笃厚的信仰，是一处祈愿眼疾痊愈、以及拥有洞察未来力量的隐秘能量景点。被茂密葱郁的“镇守之森（神圣松林）”所守护的境内空间，一迈入其中，阴凉纯净的大气与压倒性的静谧便会将您包裹，能温柔且深度地抚慰因旅游行程而亢奋的身心。相传用境内涌出的清澈御神水洗眼，能将日常的疲劳洗刷一空，温柔地呵护着因繁忙数字社会而疲惫的现代人的身心，让内心重新寻回平和，是一处美妙的名所。

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Misogoro-no-Mori Sogo Park

Misogoro-no-Mori Sogo Park

“味噌五郎之森综合公园”广袤于南岛原市闲适的高台之上，是一座冠以当地传说中的大巨人“味噌五郎”之名、拥有葱郁绿意与广阔开阔全景的开放式疗愈公园。在极其辽阔的园区内，精心种植着四季更迭的优美树木与鲜花，仅是在这里伴随着惬意的微风悠闲步履，便能让身心的压力悄然消解。从此可以远眺优美的有明海以及岛原半岛的壮丽山峦，其宏大的格局能让您的心灵瞬间放晴。远离都市的喧嚣，是在大自然的怀抱中、进行深呼吸并度过自我慢生活的绝佳名所。

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Harajo Onsen Masago

Harajo Onsen Masago

Situated at a superb location immediately in front of the World Cultural Heritage "Hara Castle Ruins," looking out over the beautiful Ariake Sea, the healing bathhouse "Harajo Onsen Masago." Soaking within the hot springs abundantly welling up while viewing the expansive ocean vistas, listening to the wave sounds, and gazing at the silhouettes of Amakusa's islands through the windows is a blissful moment that gently and thoroughly dissolves travel fatigue and daily stress from the core of your mind and body. After pondering the profound prayers of ancestors while strolling through historic Hara Castle Ruins, surrendering your mind and body...

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Tatsuishi Coast

Tatsuishi Coast

Spreading along the peaceful eastern coast of Minamishimabara City, the "Tatsuishi Coast" is a splendid shoreline where unique volcanic rock strata and grand boulders crafted by dynamic,太古 volcanic activities rolling across the land exhibit remarkable natural sculptural beauty. During low tide, a vast rocky shore appears, gaining deep popularity as a nature observation field where you can touch rich marine life. No commercial noises exist across the surroundings; only the calm wave sounds of the Ariake Sea and pleasant sea breezes flow, providing travelers with authentic silence and profound peace. Walking slowly along the sweeping shoreline while deep breathing to...

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Kuchinotsu Museum of History and Folklore

Kuchinotsu Museum of History and Folklore

Once flourishing as a core base for Nanban trade where Portuguese ships entered during the 16th-century Age of Discovery, and as a capital for Christian culture in Japan, the "Kuchinotsu Museum of History and Folklore" quietly stands within this historic port town. Utilizing the beautiful, historic Meiji-era Western-style architecture of the "Former Kuchinotsu Customs Branch Office" designated as a National Important Cultural Property, stepping inside gently wraps you in a deep historical romance and refined, retro atmosphere. The museum displays numerous precious documents regarding Nanban exchange and Christian faith, alongside the history of sailors who once soared out across the...

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Minamikushima Tanahata Observatory

Minamikushima Tanahata Observatory

Stacked beautifully like a stairway leading toward the sky across the rugged slopes of the Shimabara Peninsula's western coast, the "Minamikushima Tanahata Observatory" is breathtaking. The contrast between these terraced fields of potatoes or crops rolling down toward the sea and the endless, majestic blue of Tachibana Bay expanding before your eyes is a magnificent造形 beauty where great nature and human vital activities harmonize flawlessly, leaving viewers wordless. Especially during dusk, the scenery where the ocean and terraced fields fuse together to be dyed in a golden-purple grand gradient is sacred in its beauty, deeply cleansing travelers' hearts. Gazing at...

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Suwa-no-Ike Pond

Suwa-no-Ike Pond

Situated within the Unzen-Amakusa National Park and enclosed by a rich, deep green forest, the "Suwa-no-Ike" stretches for about 4 kilometers along a beautiful shoreline. Displaying a calm demeanor exactly like a mirror, its quiet water surface reflects the silhouettes of surrounding mountains and beautiful seasonal flora, providing visitors' hearts with deep silence and visual comfort. Well-maintained walking paths are equipped around the lake, making it optimal for cycling or enjoying a leisurely stroll while listening to wild bird songs. The area also features the "Himawari-kan" equipped with one of Kyushu's largest reflecting telescopes, letting you quietly gaze up at...

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