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位於德島市西側的石井町，是一個受惠於肥沃的吉野川而農業興旺、擁有祥和田園風光的城鎮。這裡最著名的當屬擁有四國規模頂級藤架的「藤井寺」。作為四國八十八個所靈場的第11番札所，4月下旬壯觀的紫藤花競相綻放...
海拔約900公尺的大川原高原位於佐那河內村，是一個能俯瞰德島市區、紀伊水道，甚至遠眺淡路島的絕美全景勝地。廣闊的草原上矗立著巨大的風車，放牧的牛群悠然自得，景色祥和。這裡最出名的是初夏（6月下旬至7月...
位於阿波市的「民宿 Awarakuya」，是一處能體驗日本傳統農家生活的溫馨旅宿。這裡的魅力不僅在於住宿，更在於能像去親戚家串門一樣體驗「真實的日本生活」，例如與寄宿家庭交流、利用當地食材製作鄉土料理...
這是一個能讓人才騎在馬背上享受德島優美自然的正式馬術體驗設施。無論初學者還是經驗豐富的騎手，都能在此享受與其水平相符的戶外騎行（外乘）。最大的特色是能與馬兒一同漫步在隨四季更迭而表情迥異的德島里山或海...
位於上勝町險峻山區內的「慈眼寺」，是四國別格二十靈場的第3番札所，相傳是弘法大師修行過的傳說聖地。這裡最大的體驗項目是穿過天然岩洞的「穴禪定（Ana Zenjo）」修行。在向導的帶領下，參拜者手持唯一...
由吉野川支流祖谷川削蝕四國山地形成的「祖谷溪」，是V字型深邃斷崖連綿數十公里的日本頂級勝地。這裡點綴著如從空中看呈「ひ」字型的「ひ之字溪谷」，以及站在200公尺高岩石上的「小便小僧」等極具動感的攝影點...
位於德島市中西部的神山町，是一個在豐饒自然中聚集了藝術家與IT創業者的日本最富創意色彩的「奇蹟農村」。透過「神山藝術家駐村計劃」，世界各地的藝術工作者在此寓居，使森林與河流沿線點綴著各色藝術品。許多傳...
海拔1,955公尺的「劍山」是四國第二高峰。他既是古老的山岳信仰聖地，也是初學者能輕鬆攀登的「天空樂園」。乘坐登山吊椅約15分鐘即可從中腹抵達山頂附近，隨後可在平緩的稜線上漫步。山頂擁有360度無遮擋...
位於日本三大秘境之一祖谷溪的「祖谷溫泉」，作為一家坐落在斷崖絕壁上的單棟溫泉旅館而聞名世界。最大的魅力在於，客人需乘坐專用纜車從旅館下降約170公尺至谷底的露天浴池。在近距離傾聽翡翠綠祖谷川潺潺流水聲...
位於山區的上勝町因全鎮推行「零廢棄」計劃而備受世界矚目。鎮內的「零廢棄中心 WHY」擁有由回收再利用品構成的驚人建築美學，吸引了許多環保意識高的外國遊客。此外，這裡以銷售料理點綴用季節性葉子的「彩（I...
位於德島縣最南端的美波町是一座美麗的海洋與深厚信仰交織的治癒之城。這裡擁有作為紅海龜產卵地享譽全球的「大濱海岸」，是自然保護的象徵。同時，這裡作為四國八十八個所靈場第23番札所「藥王寺」的門前町而繁榮...
三好市山城町是被險峻群山與深邃山谷環繞的、作為「妖怪傳說之里」享譽世界的獨特地區。這裡保留著150多種妖怪傳說，被認為是水木茂先生漫畫中出現的「兒啼爺」的故鄉。漫步街頭，當地人手工製作的充滿溫情的妖怪...
位於德島縣西端的三好市，坐擁由吉野川激流造就的「大步危·小步危」以及日本三大秘境之一的「祖谷」，是代表四國的冒險與療癒之城。這裡是世界聞名的漂流聖地，同時也深厚地保留著「蔓橋」和「落合集落」等歷史文化...
位於德島市象徵——眉山腳下的「阿波舞會館」，是一個一年四季任何時候都能體驗享譽世界的「阿波舞」的博物館。最大的魅力在於館內大廳舉辦的正宗舞蹈公演。不僅能近距離欣賞專業「連（舞團）」優雅且充滿魄力的表演...
流經德島市中心的新町川是市民休息的場所，也是象徵「水都德島」的美麗河流。河流兩岸鋪設了名為「木棧道（Boardwalk）」的木製遊步道，時髦的咖啡館和商店林立，非常適合散步或享用午餐。在這裡可以乘坐「...
位於鳴門市的靈山寺是四國八十八個所靈場的「第1番札所」，是長達1200公里的壯麗遍路之旅拉開帷幕的紀念之地。身著白裝、頭戴菅笠、手持金剛杖的遍路者從這裡啟程的身影，是德島最具代表性的景觀之一。廣闊的境...
位於板野町的金泉寺是四國八十八個所靈場的第3番札所。該寺的名字源於一段傳說：弘法大師到訪此地時，為了拯救受缺水之苦的居民而擊打地面，隨即湧出了金色的泉水。如今那口「黃金井」依然存在，民間流傳著「若井底...
位於鳴門市的極樂寺是四國八十八個所靈場的第2番札所。正如其名，整潔優美的庭園宛如「極樂淨土」般迎來送往參拜者。這裡也因祈求安產而聞名，境內供奉著「安產大師」像。特別值得關注的是樹齡據傳超過1200年的...
位於藍住町的「藍之館」，是利用過去藍商人的廣闊宅邸開設的博物館，在此可以學習德島傳統產業「阿波藍」的歷史與文化。德島曾作為日本最大的藍染原料產地而聞名，館內詳細展示了藍染工具以及豪商們當時的奢華生活。...
位於德島市的「阿波十郎兵衛屋敷」，是能每天欣賞到國家重要無形民俗文化財——「阿波人形淨琉璃」的珍貴文化設施。這座宅邸建於板東十郎兵衛的舊址上，他正是淨琉璃名作《傾城阿波鳴門》的主人公原型。由三位熟練操...
位於美波町的藥王寺（Yakuoji），是四國八十八個所靈場的第23番札所，也是全國聞名的「消災除厄之寺」，吸引了眾多參拜者。相傳弘法大師空海為了祈求消災而開創了此寺。這裡特有的文化是參拜者在台階上擺放...
位於美波町的大濱海岸是一處全長約500公尺、呈現優美弧形的沙灘，作為世界上屈指可數的紅海龜產卵地，被指定為國家天然紀念物。每年5月至8月，海龜會在夜色中破浪上岸，產下卵以繁衍生命，景象神秘。因此，這裡...
這是一項乘坐改裝漁船巡遊美波町優美海岸線的探險體驗。最大的亮點是近距離仰望由荒波削蝕而成的千疊敷、惠比須洞等動感的海蝕洞和絕壁。特別是當船隻鑽入巨大岩洞的瞬間，那種驚險與感動是陸上觀光無法比擬的。運氣...
位於美馬市的「阿波美（Anmitsu-kan）」，是一個以世界上也屬罕見的大花蕙蘭（洋蘭）為主題的花卉展示與體驗設施。以河野梅里克隆公司開發的獨家品種為中心，一年四季色彩鮮豔的洋蘭競相綻放，景象壯觀。...
